Volkshochschule Heddesheim

Wirbelsäulengymnastik - Rückenschulung

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Status:

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Kursnr.:

D30683

Beginn:

Di., 14.01.2025,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer:

10 Termine

Gebühr:

48,00 €

Musikalisch begleitet wärmen wir uns auf. Mit funktioneller Gymnastik trainieren wir die Muskelpartien der Bein-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, denn nur ein Gleichgewicht der gesamten Muskulatur unseres Körpers lässt uns beim Arbeiten und im Alltag besser "bestehen". Entspannungsübungen mit begleitender Musik runden diese Stunde ab, um entspannt nach Hause zu gehen.

Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.

Dozent(en)

Susanne Müller, Physiotherapeutin ( Alle Veranstaltungen)

Dokumente

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Kursort

Scheunengalerie Gymnastikraum
Johann-Alles-Straße 2
68542 Heddesheim

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Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

14.01.2025

Uhrzeit:

19:00 - 20:00 Uhr

Ort: