Status:
Anmeldung möglich
Kursnr.:
D30513
Beginn:
Do., 19.09.2024,
10:00 - 11:30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
99,00 €

QiGong ist eine aus der traditionellen Chinesischen Medizin stammende Methode. Sie soll die Meridiane, die Wege, durch die unsere Lebensenergie (Qi) fließt, aktivieren. Die Atmung, der Körper und der Geist sollen durch sanfte und fließende Bewegungsübungen harmonisiert werden. Gleichzeitig werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Die Übungen wirken entlastend auf die Wirbelsäule und Gelenke. Sie können den Stoffwechsel und den Kreislauf positiv beeinflussen und die inneren Organe stärken. So kann QiGong dazu beitragen, dass die Lebenskraft gestärkt und die Selbstheilungskräfte gefördert werden. Im Kurs wird in das Stehen (Zhan Zhuang), die Zwölf Edlen Brokate (Wudang) und die Meridian-Dehnübungen von Masunaga eingeführt.

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters sowie für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Der Kursleiter ist anerkannter Taijiquan-Lehrer in der BVTQ - Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V.

 

Hinweise / Material:
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und mit flachen Schuhen.
ACHTUNG: Der Kursraum ist im 2. OG, es gibt keinen Fahrstuhl! Der Eingang befindet sich auf der Rückseite der Alten Schule.


Dozent(en)

Wolfgang Scheurer ( Alle Veranstaltungen)


Dokumente

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursort

Alte Schule, Yogaraum
Beindstraße 19
68542 Heddesheim

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Kurstermine

Anzahl: 10

Datum:

19.09.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

26.09.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

10.10.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

17.10.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

24.10.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

31.10.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

07.11.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

14.11.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

21.11.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum

Datum:

28.11.2024

Uhrzeit:

10:00 - 11:30 Uhr

Ort:

Beindstraße 19, Alte Schule, Yogaraum